FIZJOTERAPEUTA

Małgorzata Paleczny – żona, mama x4, fizjoterapeuta, autorka bloga www.mamafizjoterapeuta.pl

W filmikach, które przygotowałam, opowiem Ci o tym, co jest istotne w zrozumieniu potrzeb Maluszka w pierwszym okresie po narodzinach oraz o tym, co może pomóc Ci jeszcze lepiej je zrozumieć.

Opowiem o popularnych niemowlęcych gadżetach oraz udzielę podpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.

Mam nadzieję, że po obejrzeniu materiałów będziesz potrafiła przez to wszystko przejść z dużą dawką niezbędnego spokoju.

LEKARZ, DORADCA LAKTACYJNY

Elżbieta Szkudlarek – mama piątki, lekarz, certyfikowany doradca laktacyjny, instruktor przyjaznej pielęgnacji oraz masażu Shantala.

W moim filmie chciałabym Ci opowiedzieć o tym, dlaczego karmienie piersią, choć wydaje się być naturalne i proste, często takie nie jest. Opowiem o tym, dlaczego pierwsze doby po porodzie są kluczowe oraz jak postępować przy najczęstszych trudnościach. Mam nadzieję, że te wskazówki pomogą Ci przeżyć okres okołoporodowy bardziej spokojnie i bez zbędnego stresu. 

LEKARZ ORTOPEDA

Paweł Urbanowicz – specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu, tata, mąż i pianista.

Przygotowałem nagranie o stawach biodrowych. Dowiesz się z niego między innymi czym jest badanie preluksacyjne, kiedy i dlaczego należy je wykonać oraz jak wspierać prawidłowy rozwój dziecięcych bioderek. Obalam ponadto niektóre mity związane ze stawami biodrowymi, żebyś wyposażona w wiedzę mogła spać spokojnie.

DOULA, FIZJOTERAPEUTKA

Joanna Mróz – Joanna Mróz. Żona, mama, doula i fizjoterapeutka uroginekologiczna.

W moim filmie opowiem Ci kim jest doula i jaka jest jej rola w porodzie, a także jak łączę pracę fizjoterapeuty uroginekologicznego z byciem doulą.

FIZJOTERAPEUTKA UROGINEKOLOGICZNA

Justyna Habib – Żona, mama, fizjoterapeutka uroginekologiczna.

W filmikach, które przygotowałam, opowiem Ci o tym w jaki sposób powinnaś zadbać o siebie w połogu zarówno po porodzie drogami natury jak i po cesarskim cięciu. 

Twoje ciało wykonało ogromną pracę – przez 9 miesięcy nosiło dziecko, a następnie wydało je na świat. Dlatego powinnaś o nie zadbać, Mam nadzieję, że praktyczne wskazówki, które zawiera film zdecydowanie Ci to ułatwią i sprawią, że powrót do zdrowia po porodzie będzie o wiele przyjemniejszy i szybszy. 

PSYCHOLOG

Aleksandra Mętel – żona, mama, psycholog, współautorka projektu: relacyjne.pl

RELACYJNE.PL to miejsce, w którym pomagamy parom budować związki pełne bliskości oraz ciepła i pokazujemy im jak czerpać radość z bycia razem, kiedy w ich życiu pojawia się dziecko.

W filmiku opowiadamy o przygotowaniu głowy do roli rodzica. Zachęcamy do poukładania tematów rodzinnych w czasie kiedy pojawia się dziecko i podpowiadamy jak to zrobić bez presji. Po obejrzeniu tego materiału dowiesz się jak ważne jest, aby nie stracić z oczu bycia parą kiedy rodzina się powiększa.

PSYCHOLOG

Karolina Bracha – żona, mama, psycholog, współautorka projektu: relacyjne.pl

RELACYJNE.PL to miejsce, w którym pomagamy parom budować związki pełne bliskości oraz ciepła i pokazujemy im jak czerpać radość z bycia razem, kiedy w ich życiu pojawia się dziecko.

W filmiku opowiadamy o przygotowaniu głowy do roli rodzica. Zachęcamy do poukładania tematów rodzinnych w czasie kiedy pojawia się dziecko i podpowiadamy jak to zrobić bez presji. Po obejrzeniu tego materiału dowiesz się jak ważne jest, aby nie stracić z oczu bycia parą kiedy rodzina się powiększa.

DORADCZYNI NOSZENIA

Hanna Łasica – doradczyni noszenia dzieci, założycielka grupy „Chusty w centrum – Warszawa” i mama (na razie) jednego chuściocha.

W PAKIECIE NA START znajdziesz moje dwa filmiki. Pierwszy z nich to „Pigułka wiedzy na start”, czyli wszystko co warto wiedzieć o chustach na początku swojej chustowej drogi. W czym, jak i przede wszystkim… dlaczego warto nosić swojego maluszka? Drugi filmik to instrukcja jednego z wiązań, żebyś mogła zobaczyć jak łatwe i przyjemne może być motanie.